Alla inlägg den 12 juli 2013

Av mittemellan - 12 juli 2013 01:14

Jag sov på dagen så jag har inte varit trött den vanliga tiden jag brukar lägga mig på. Det är rätt sent nu så jag ska strax lägga mig. Tänkte bara skriva först att jag inte kom iväg på någon promenad idag och det sög appung men eftersom jag inte var trött så gjorde jag övningar efter ett schema jag hittade på nätet. Det är jobbigt med planka och armhävningar när man är tjock och totalt otränad men jag gjorde allt som stod och hoppas att jag blir sugen på att göra om det fler gånger för jag tror att det ger bra resultat på både vägning och mätning på lång sikt. Ska bara hitta motivation och tid för det. Hittar ofta på ursäkter och orkar inte. Men jag måste fan göra något aktivt nu för jag har ont i hela kroppen. Det kommer inte bli kul att vakna upp och vara fyrtio år och inse då att man skulle ha gjort något nu (när man fortfarande är ung).

Ovido - Quiz & Flashcards